Sensibeleef - lachyoga, creatieve workshops en sprookjesvertellingen in Kasterlee en omgeving

Beleef je senses

DMV

Workshops en wandelingen


LACHWANDELINGEN EN

LACHBADEN IN HET BOS

 

 lachwandelingen en lachbaden in het bos


 

Spelen en jezelf uiten. Je weer kind voelen. Tijdens de lachbelevingen ga je al spelend met de anderen weer toegang krijgen tot de positieve  kwaliteiten van je spontane stuk in jezelf.  Je ontdekt weer dat pure kindstuk waarin je gaat  lachen, plezier maken, creatief zijn, fantasiespel spelen, durven je uiten, energie krijgen en spontaniteit verhogen. Lachen is gezond. Versterk je geest en immuniteit met lachen. Kom tot leven als de eerste lente bloesems. 

INTERACTIEVE SPROOKJESWANDELINGEN 

 

 FeeĆ«rieke vertellingen en poppentheater witte wijsmuis  

 

In het bos, in een park, in je eigen tuin of op een feestlokatie kan je interactieve  vertellingen en poppenspel beleven met je kinderen. Laat je onderdompelen in de wereld van natuurwezentjes en sprookjes. Verwonder je bij het tot leven komen van poppenkast figuurtjes.Bij goed weer vertel ik zowel in de winter als zomer buiten en binnen. Witte wijsmuis leert de kinderen over wijze beslissingen in het leven en de magie van de sprookjes. 

KUNSTZINNIGE WORKSHOPS

  

 

Kunstzinnige innerlijke beleving


 

Tijdens deze workshops ga je aan de slag met je expressieve kanten om je innerlijke stuk te verkennen. Via dans, drama, zang, beelden en meditatie verken je je innerlijke beelden en wereld. Van daaruit creƫer je een kunstzinnig beeld dat besproken en gedeeld wordt. Je ontdekt je kwaliteiten en ontdekt welke dingen je tegenhouden om helemaal jezelf te worden. Je krijgt inzichten om je leven positief te veranderen.

 

 

 

Over mezelf

 

Ben je benieuwd wie er zo graag het spelen in je leven wil brengen?

Lees dan mijn IK pagina en geniet van het verhaal en de foto's. 

En ja, ik hou van bomen en knuffelen zoals je kan zien. 

Floep er vanalles uit en breng het stromen weer op gang. 

Ik dompel je onder in de magische wereld van de sprookjes en breng je  weer in contact

met de speelvogel uit je kindertijd. Ga mee me de lachfee.   

Van het spelen gaat een heel grote kracht uit. Als volwassene is het belangrijk om te blijven spelen. Het helpt ons makkelijker door het leven te gaan en pijn en depressies tegen te gaan en/of te helen. Relativeren van omstandigheden en bevorderen van creativiteit zijn enkele voordelen van lachen en spelen.


       Voordelen van spelen


  • creativiteit bevorderen
  • spontaniteit en flexibiliteit oefenen
  • beter loslaten
  • samenhorigheid en verbinding voelen
  • ontspanning brengen
  • sporten, lichaamsbeweging en ademenhaling bieden
  • lachen bevorderen
  • relativeren
  • genieten van het sociale
  • vooroordelen verminderen
  • iedereen gelijk aanvoelen
  • respect voelen en verhogen


Het innerlijke kind

 

Ieder van ons is ooit kind geweest. Dit kindstuk, deze herinnering zit nog in ons en bepaald voor een groot deel onze huidige beleving, emoties, gevoelens

en sociale omgang met andere mensen. We kunnen ons innerlijke kind weer gaan verkennen en ernaar luisteren vanuit ons huidige volwassen stuk. Deze ontdekking maakt dat we betere beslissingen en keuzes kunnen maken in ons leven. Aan de hand van kunstzinnige opdrachten, lachyoga, playfulness en andere creatieve vormen, maken we weer contact met ons innerlijke kind. Het mag gehoord worden.